一年一眨眼就過了，朝 30 歲又前進一步。發現 20 幾歲的日子，好像總在透過短時間的不舒服，想換得未來的幸福。那些犧牲，我曾以為是聰明的選擇。
當我犧牲生活，換一份穩定工作；
犧牲自我，成全愛情；
犧牲青春，換一個「不後悔的30歲」。
我曾以為拼命犧牲自己會換來想要的，
卻發現即使換到了，自己也早已失去自己了。
25歲，喜歡交朋友，朋友多到記不得名字，我深怕獨處。
30歲，發現朋友其實很少，而我卻不再因孤單而焦慮不安。
25歲，週末都是認識新朋友的飯局。
30歲，我只想待在真正令我舒服的人身邊。
25歲，愛上一個不愛自己的人，我會繼續執著。
30歲，不愛我就拉倒。
25歲，相信等待會換來對方一點憐愛。
30歲，即使單身，也不想將就一份卑微的愛情。
25歲，若深愛一個人，對方比自己還重要。
30歲，期許你我，都能愛自己多一點，我們互相扶持，但深知，更該優先照顧的，是自己。
25歲，愛情或工作裡，多少得承受一些委屈。
30歲，願自己多了一份選擇權，若該放手，果斷放手。
25歲，誰要是委屈了我，我會心中忿忿不平。
30歲，不再為不值得的人事物，費時間、費心力。那些令人不舒服的人，劃清界線就好了。人終究都會為自己的行為負責，而他人的負能量，與我無關。
25歲，那些傷害我的，我必加倍奉還。
30歲，我相信世界是善意的，願我也總是善良的。
25歲，對別人的行為不滿意，容易生氣。
30歲，不再讓別人的過錯，懲罰到自己身上。
25歲，我告訴自己辛苦一點沒關係，我會換得未來的收穫。
30歲，我只想現在立刻舒服。
25歲的迷惘，在30歲前一一解開了，而30歲又有了新的迷惘，卻不再拼命想找到解答，而是學習與迷惘和平共處，理解迷惘只是一種人生的常態。
25歲相信自己很真，覺得別人複雜，覺得很多事不公平，對社會有點敵意。而30歲，我依然相信自己值得被溫柔對待，也願意先把善意拿出來，學習溫柔對待世界。
25歲和30歲，最大的差別，大概是你不再要求自己完美，知道自己不適合什麼，知道該放棄什麼，明白有些努力，適度就好，不再為了別人累到自己。
不再追求某個身外之物，而累得要死要活。
有些辛苦，真的不必承受。
30歲
我只要一個最舒服的自己。
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一年真的一眨眼就過去了，真的是一眨眼。
就像這張照片！
哈 ...... (,,Ծ‸Ծ,, )
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新書正在趕稿中，五月前一定出。
上一本在這裡，適合25歲的書：
https://www.books.com.tw/products/0010808912
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